Blog
V meni že dlje časa tli želja, da bi kaj napisala. Misli, razmišljanja o svetu, odnosih, o doživljanju človeka, o njegovem notranjem svetu, smislu, presežnosti … O tem, kar človek doživlja in nosi v sebi. O tem, kar človek dela in ustvarja navzven. In morda še o čem.
Z ustvarjanjem tega bloga želim podeliti z vami svoja razmišljanja, raziskovanja in izkušnje iz osebnih odnosov ter iz terapevtske prakse. Želim poudariti, da ta razmišljanja niso terapija niti nadomestilo za le-to, tudi niso svetovanja. So podelitve v upanju, da koga nagovorijo, se ga dotaknejo in so morda komu v spodbudo za lastno refleksijo na poti življenja. Lepo vabljeni k branju.
-
V teh dneh opazujem intenzivno prebujanje narave, vsak dan je na drevesu več popkov in cvetov, živo zelena barva se širi in razteza vedno dlje, vedno močneje. Lepo mi je biti priča prebujanju narave, kot da prihaja in se prebuja…
-
2. del – Komponente sočutja
Sočutje vsebuje tri pomembne komponente, ki nam pomagajo razvijati več sočutja do sebe, odpirajo naše zavedanje, da v trpljenju nismo sami in izolirani, ter krepijo našo prisotnost tukaj in zdaj, da pred stisko in trpljenjem ne bežimo. Sočutje do sebe…
-
Empatija vs. sočutje
Mrzli dnevi nas vabijo v notranjost naših domov, kjer se lahko pogrejemo, si privoščimo topel čaj in se sprostimo v varnem zavetju. Občutek je, da se dandanes v prihajajočem zimskem oz. predvsem prazničnem času svet vse bolj usmerja v zunanje…
-
Moja očala za svet
Recimo, da stojim pred omarico raznolikih očal. Vsaka posebej mi omogočajo pogled skozi steklo, ki je oblikovano na podlagi izkušenj, ki sem jih doživela. Teh očal se je v življenju kar nekaj nabralo, kolikor izkušenj, toliko očal. Malo pogledujem po…
-
Sprejemanje sebe
Velikokrat slišimo, kako je pomembno delati na sebi, kako se je potrebno osredotočati nase in delati spremembe pri sebi. To vse seveda ima svoj smisel in je dejansko pomembno za našo rast, premik naprej. Vendar, zakaj se velikokrat tako težko…
